Goutjpg

痛风

628 views 1 min to read

分享到: 新浪微博 微信

痛风发作通常都没有任何先兆,多半发生在半夜,剧痛主要集中在脚趾公。

关节突然剧烈疼痛--通常在脚趾公肿胀、红肿,关节感觉发热对触碰极度敏感突如其来发作可能在数周、数月或数年之内於毫无先兆的情况下复发通常影响 40 岁以上的男性和更年期後的女性,特别是过重人士,以及高血压或糖尿病患者

尿酸结晶是痛风的基本成因,而此结晶常常与血液中高尿酸浓度有关。 尿酸是蛋白质消化作用的副产品,过量的尿酸会由肾脏过滤并透过尿液排出体外。如身体制造过多尿酸或无法及时地排出体外,高尿酸水平可能引起肾脏中的晶体沉淀,导致肾结石。 痛风是身体对这些刺激性尿酸钠晶沉积的反应。 触发痛风发作的因素可能包括:受伤或重病外科手术酒精摄取药物,包括某些利尿剂过量摄取某些食物饥饿或严重偏食

治疗的目的是减轻剧痛,防止复发,和避免痛风影响到肾脏。建议患者保持关节裸露,避免患处受到压力。磷酸盐矿物钠历来用於降低尿酸的积聚和缓解痛风的症状。本草药物芹菜籽和杜松子传统上也用於痛风。

饮食包含大量肉类与其他高脂、高蛋白质食物有较大可能造成痛风 --素食人士很少患上这种疾病。 低脂与适量蛋白质摄取的饮食是第一步。高嘌呤食物会增加尿酸分泌,因此应严格避免。这类食物包括:内脏(如肝、肾、脑、心脏和羊杂)、虾、龙虾、生蚝、沙乐美肠、肝酱、沙甸鱼和鯷鱼。 和其他关节炎一样,有些患者发现某些食物会加重病情,通常可能包括番茄、辣椒、茄子、橙、坚果和小麦。 饮用大量的水或非酒精类液体(如稀释的新鲜果汁)是非常重要的。尿酸需要透过尿液排出身体,因此大量补充液体有助稀释尿酸,并可能降低肾石的风险。酒精会提高尿酸值,应避免饮用

保持健康体重。肥胖与尿酸分泌增加有关。

避免食用於生活作息提及的食物。

如果严重关节疼痛经常复发或持续数天以上,请谘询医疗专业人士。

请使用微信扫描二维码